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Sandra Beimgraben

…and what´s behind?

InnerArtAwareness

Kreativität als Lebensweg: Kunst, Wahrnehmung und bewusstes Handeln in allen Bereichen.

Als Kreativtrainerin und kreativtherapeutische Begleiterin befasse ich mich eingehend und voller Leidenschaft mit dem kreativen Prozess. Kreative künstlerische Prozesse sid für mich so faszinierend, da durch diese unser Innenleben sichtbar gemacht werden kann. Durch sie erkennen wir, wo wir in unserem Alltag immer wieder auf die gleichen Probleme stoßen, warum wir immer wieder ähnliche Menschen und dieselben Situationen anziehen. Das Schöne dabei ist, dass diese Prozesse uns zeigen, wie wir dies verändern können. Denn der kreative Prozess hält unendlich viele Wahlmöglichkeiten für uns bereit! Der kreative Prozess stellt das Leben par excellence dar. Damit wir dieses Leben als Schöpfer nach unseren Bedürfnissen formen, sollten wir den kreativen Prozess in seiner Tiefe begreifen. Deshalb bin ich der Meinung, dass sich jeder damit befassen sollte, auch wenn er meint, nicht kreativ zu sein.

Was ist „InnerArtAwareness?“

Im Laufe der letzten Jahren hat sich bei mir diese Bezeichnung immer mehr herauskristallisiert. Und es bedeutet:

Das Unsichtbare sichtbar machen – Kunst als Schlüssel zur Selbsterkenntnis.“

Inner Art Awareness ist ein ganzheitliches Konzept, das kreative und künstlerische Prozesse nutzt, um innere Potenziale, Emotionen und Projektionen bewusst zu machen. Im Zentrum steht die Verbindung von Kunst, Reflexion und persönlicher Weiterentwicklung. Es ist eine Einladung, den Blick nach innen zu richten und durch die Auseinandersetzung mit Bildern, Formen und kreativen Übungen eine tiefere Verbindung zu sich selbst zu schaffen.

Dieses Konzept umfasst:

Bildreflexion: Eine Methode, bei der durch die Betrachtung und Analyse von Bildern persönliche Themen, Projektionen und Ressourcen sichtbar werden.
Kreative Prozesse: Übungen und Experimente, die den Zugang zu inneren Potenzialen fördern, oft inspiriert durch bestimmte Bildausschnitte oder Eindrücke.
Forschungsreisen: Eine künstlerische und mentale Erkundung für das persönliche Wachstum.

„Inner Art Awareness“ ist mehr als eine Methode – es ist ein Prozess der bewussten Wahrnehmung und Selbsterforschung, der sich durch Offenheit und Kreativität auszeichnet. Was wir im Außen sehen, spiegelt oft, was in uns steckt. Dieser Dialog zwischen Innen und Außen ist der Kern von „Inner Art Awareness“.

In der Rubrik „Lasst uns forschen“ führe ich monatlich kleine (Er-)Forschungsreisen durch. Denn sich immer wieder spielend an etwas Neuem annähern, seine Neugierde zu bewahren, das erweckt unsere Kreativität und hält auch noch jung;-). Schwerpunktmäßig lege ich dabei den Fokus auf die Selbsterforschung. Denn diese trägt dazu bei, bewusster durchs Leben zu gehen. Wissen ist gut, Selbsterfahrung mit eigenen Erkenntnissen und Erfahrungen noch besser. Mein Anliegen ist es daher, jeden zum Spielen und Forschen anzuregen.

Die aktuelle Forschungsreise hat das Thema „Pluto im Wassermann – Was nun? Eine Forschungsreise.“. Sie findet statt vom 19.11.2024 bis Ende Februar 2025. Informationen zu dieser sehr besonderen Forschungsreise findet du hier.